Schönheitspflege mit Kräutern und Ölen
Gesundheit und Schönheit für Innen und Außen, sind untrennbar miteinander verbunden. Kranken, welche auch immer, hinterlassen Spuren in Form von feinen Linien. Hautfarbe Veränderungen, unreine Haut oder glanzloses Haar weisen auf Störungen im Organismus hin.
Schönheit lautet, wie innen so außen:
Eine Pflege von innen kann durch Kräutertees und gesunde Ernährung einwirken. Äußerlich durch Kompressen, Dampfbäder, Natur Pflegemittel können für Erfolge angewendet werden um eine strahlende und schöne Haut zu bekommen. Bei zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität und Spannkraft. Die Muskeln werden Fasrig und verlieren an Beweglichkeit. Die Mimiklinien um die Augen werden im Alter tiefer und bleiben ständig sichtbar. Mit einer gesunden Ernährung und äußerliche Pflege kann man die Oberhaut elastischer gehalten werden. So kann man auch die Mimiklinien entgegenwirken.
Zuwenig Schlaf und Bewegungsmangel an der frischen Luft, Alkohol und Zigaretten, zu viel Sonnenbäder und übermäßiges Solarium fördern die Faltenbildung.
Bestimmte Kräuter können die Haut regeneriert werden:
Salbei
Salbei beugt Linienbildung vor und stabilisiert den Hormonhaushalt. Innerlich als Tee und äußerlich als Kompresse. Salbei zieht die Poren zusammen, verhindert übermäßige Talgbildung und entfernt Talgzysten im Gesicht. Salbei hat eine reinigende Wirkung, klärt, spendet Energie und durchblutet die Haut. Den Salbei kann man äußerlich als Waschung, für Spülungen und für Bäder anwenden. Er hilft in dieser Form gegen schlecht heilende Wunden, Ekzeme und Geschwüre. Die Wirkung von Insektenstichen kann gemildert werden.
Auch durch viel Schwitzen kann man durch Salbeiwaschungen oder Bäder bremsen, beispielsweise bei Fußschweiß. In der Volksmedizin wird Salbei jedoch auch seit Urzeiten für die Behandlung von Hautproblemen eingesetzt.
Bei Entzündungen der Mundschleimhaut und Zahnfleischentzündungen kann man den Mund mit Salbeitee ausspülen.
Ein Ätherisches Salbeiöl wirkt antibakteriell, adstringierend und ist gut bei unreiner und öliger Haut. Es unterstützt auch die Kollagenbildung des Gewebes und wirkt Hautalterung entgegen. Geben Sie ein 3 bis 5 Tropfen in ein Trägeröl (Mandelöl oder Jojobaöl) und tragen es auf die Haut auf. Es ist besonders wirksam gegen Bakterien, Pilze und Viren.
Weiters unterstützt Salbei bei:
🔹Appetitlosigkeit
🔹Blähungen
🔹Bronchitis
🔹Depressionen
🔹Diabetes
🔹Durchfall
🔹Eitrige Geschwüre
🔹Ekzeme
🔹Erkältung
🔹Fußschweiß
🔹Gallenschwäche
🔹Gedächtnisschwäche
🔹Gesichtsrose
🔹Gicht
🔹Gürtelrose
🔹Haarausfall
🔹Hauterkrankungen
🔹Heiserkeit
🔹Hemmt die Milchsekretion
🔹Hitzewallungen
🔹Husten
🔹Insektenstiche
🔹Kehlkopfkatarrh
🔹Keuchhusten
🔹Leberschwäche
🔹Lungenschwäche
🔹Magenbeschwerden
🔹Mandelentzündung
🔹Menstruationsbeschwerden
🔹Mundgeruch
🔹Mundschleimhautentzündungen
🔹Nachtschweiß
🔹Nervenschwäche
🔹Rachenentzündungen
🔹Raucherhusten
🔹Rheuma
🔹Schlecht heilende Wunden
🔹Schmerzhaft geschwollene Brüste
🔹Starkes Schwitzen
🔹Verdauungsschwäche
🔹Verstopfung
🔹Wechseljahrbeschwerden
🔹Weißfluss
🔹Wunden
🔹Zahnfleischbluten
🔹Zahnfleischentzündungen
🔹Übergewicht
Schafgarbe
Die Schafgarbe beugt innerlich und äußerlich angewendet bei extremer Faltenbildung vor. Sie wirkt entzündungshemmend, adstringierend und hilft bei fettiger, unreiner und entzündlicher Haut. Fördert die Neubildung von Hautzelle und bei kleinen Verletzungen. Bei fettiger oder unreiner Haut machen Sie eine Gesichtspackung mit Schafgarbentee. Ein Dampfbad hilft bei Wunden, Ekzemen, Haarausfall und übermäßiger Schweißbildung. Schafgarbe hat einen Einfluss auf die Seele. Sie ist beruhigend und hilft bei wetterbedingten Kopfschmerzen und Migräne. Sie wirkt entkrampfend auch wohltuend bei Blähungen. Sie regt die Verdauung und den Gallenfluss an, hilft bei Appetitlosigkeit, Magen-Darm-Krämpfen und Leberbeschwerden. Die Schafgarbe durchblutet den Kreislauf, stärkt das venöse Blutsystem und hilft so bei Krampfadern und Hämorrhoiden. Durch die blutstillende Wirkung von Schafgarbenkraut kann es bei Nasenbluten oder kleineren Wunden helfen. Beruhigend und auch belebend ist der Tee in beide Richtungen verwendbar. Da durch seine entkrampfenden Eigenschaften eine beruhigende Wirkung hat, kann die Durchblutungsförderung gleichzeitig aber auch anregend wirken.
Ein Schafgarbenöl vermischt mit einem Trägeröl wirkt entzündungshemmend auf der Kopfhaut und Haarausfall.
Weiters unterstützt Schafgarbe bei:
🔹Akne
🔹Menstruationsbeschwerden
🔹Augenringe
🔹Hämorrhoiden
🔹Blähungen
🔹Durchfall
🔹Gallenkolik
🔹Krampfadern
🔹Schuppenflechte
🔹Wechseljahresbeschwerden
🔹Hautprobleme und Entzündungen
🔹Magenkrämpfe
🔹Migräne
🔹Nervosität
Lindenblüten
Die Lindenblüten ist ein traditionelles, altes Hausmittel für Aufguss als Gesichtswassere oder Kompressen. Nehmen Sie dazu 1 Handvoll Lindenblüten auf 1 Liter heißes Wasser und lassen es 10 Minuten ziehen. Denn Tee in kleinen schlucken trinken oder als Gesichtswasser verwenden. Es hat eine kühlende Wirkung, beruhigt angespannte, gereizte Gesichtshaut, verfeinert das Hautbild und sorgt für Tiefenreinigung.
Lindenblütenöl vermischt mit einem Trägeröl, wirkt antibakteriell und antimikrobiell und wirkt besonders gut bei unreiner Haut und Akne. Das Öl wirkt zusammenziehend, strafft die Haut und verkleinert große Poren.
Weiters unterstützt Lindenblüten bei:
🔹 Angstzustände
🔹 Appetitlosigkeit
🔹 Blasenentzündung
🔹 Bluthochdruck
🔹 Darmentzündung
🔹 Erkältung
🔹 Falten
🔹 Furunkel
🔹 grippale Infekte
🔹Hexenschuss
🔹 Husten
🔹 Hustenkrampf
🔹 Ischias
🔹 Kopfschmerzen
🔹 Migräne
🔹 Rheuma
🔹 Schlaflosigkeit
🔹 Schnupfen
🔹 Sodbrennen
🔹 Verstopfung
🔹 Wassersucht
🔹 Wunden
🔹 Ödeme
Rosmarin
Rosmarin kann innerlich und äußerlich angewendet werden und verleiht milder Haut Spannkraft. Rosmarin wirkt durchblutungsfördernd, antibakteriell, fördert den Hautstoffwechsel und wirkt antioxidativ. Es verbessert das Hautbild von schlecht durchbluteter Haut und Orangenhaut. Als Tee wirkt Rosmarin gegen Blähungen. Im Badewasser regt er die Durchblutung an und reinigt durch seine antiseptische Wirkung infizierte Wunden. Ebenfalls hilft das Kraut bei Gelenk- und Muskelschmerzen sowie Erschöpfungszuständen und regt die Verdauung an.
Übergießen Sie einen Teelöffel getrocknete Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen den Aufguss zehn Minuten zugedeckt ziehen und seihen die Pflanzenteile dann ab.
Bei rheumatischen Muskel- oder Weichteilschmerzen sowie Kreislaufbeschwerden empfiehlt sich zweimal wöchentlich ein Rosmarin-Bad. Geben Sie dazu 50 Gramm Blätter mit einem Liter Wasser übergießen und kurz aufkochen, 15 bis 20 Minuten ziehen lassen, dann abseihen und ins Badewasser geben.
Das Rosmarinöl vermischt mit Trägeröl hilft bei Akne, Schuppen und zur Wundheilung. Es steigert die Durchblutung und hilft bei fettiger Haut und Unreinheiten. Sie können ein paar Tropfen in ein Natur Shampoos oder Duschgel geben.
Weiters unterstützt Rosmarin bei:
🔹Appetitlosigkeit
🔹Atembeschwerden
🔹Blähungen
🔹Durchfall
🔹Ekzem
🔹Erschöpfungszustände
🔹Gicht
🔹Haarausfall
🔹Herzschwäche
🔹Hämorrhoiden
🔹Ischias
🔹Kopfschmerzen
🔹Magenschwäche
🔹Migräne
🔹Nervenentzündung
🔹Nervöse Unruhe
🔹Neuralgien
🔹Niedriger Blutdruck
🔹Rheuma
🔹Schwäche
🔹Verdauungsstörungen
🔹Wechseljahrbeschwerden
🔹hartnäckige Hautausschläge
🔹nervöse Herzbeschwerden
🔹nervöse Kreislaufbeschwerden
Bohnenkraut
Bohnenkraut unterstützt und verbessert den Lymphfluss und kann äußerlich und innerlich angewendet werden. Es wirkt auch entzündungshemmend, antibakteriell, anregend und adstringierend. Bergbohnentee als Kompresse ist gut bei schnell fettender und unreiner Haut.
Das Bohnenkrautöl hat eine schützende Wirkung für Fuß- und Nagelpilz.
Weiters unterstützt Bohnenkraut bei:
🔹 Brechreiz
🔹 Darmkrämpfe
🔹 Durchfall
🔹 Leberprobleme
🔹 Magenkrämpfe
🔹 Kopfschmerzen
🔹 Schlafbeschwerden
🔹 Hautleiden
Steinsamen
Steinsamen haben einen hohen Anteil an Kieselsäure und können als Kompresse mit Minze und Schafgarbe gemischt aufgelegt werden um die Elastizität der Haut zu steigern. Steinsamen besitzen eine hautpflegende, wundheilende, antiinflammatorische, antibakterielle, fungizide und antioxidative Eigenschaft. Steinsamen haben eine tiefrote oder Purpurblaue Farbe.
Weiters unterstützt der blaurote Steinsamen bei:
🔹 Blasensteine
🔹 Darmentzündung
🔹 Hautausschlag
🔹 Hautentzündungen
🔹 Husten
🔹 Juckreiz
🔹 Nierensteine
🔹 Rheuma
Wasserminze
Die milde Minze oder Wasserminze genannt, stärkt die endogene und exogene Drüsenfunktion und kann innerlich und äußerlich angewendet werden. Müde und gereizte Kopfhaut und trockenes, stumpfes Haar kann die milde Minze die Kopfhaut entgiften. Es reinigt und fördert die Sauerstoffzufuhr. Zerstoßene Blätter wirken antimikrobiell, antiviral, entzündungshemmen und dient zur Auflage bei Insektenstiche, entzündliche Hauterkrankungen und kleine Schnittverletzungen.
Das ätherische Öl wirkt antiseptisch und kühlend auf die Haut und kann die Haut stärken.
Weiters unterstützt die Wasserminze bei:
🔹 Appetitlosigkeit
🔹 Blähungen
🔹 Brechreiz
🔹 Durchfall
🔹 Erkältungskrankheiten
🔹 Gallenbeschwerden
🔹 Kopfschmerzen
🔹 Krämpfe
🔹 Magendarmkatarrh
🔹 Magenschmerzen
🔹 Menstruationsschmerzen
🔹 Schlaflosigkeit
🔹 schmerzhafte Regel
🔹 Übelkeit
🔹 Verdauungsprobleme
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ISBN-13: 9783753407302
